رژیم

داشتن یه بدن جذاب بدون رژیم اصولی رو فراموش کن...

 

 

نمیشه بدون کنترل جریان ورودی به بدن از داشتن یک بدن سلامت صحبت کرد.

تغذیه اولین فعالیت حیاتی است که از بدو تولد در کنار نفس کشیدن انجام میشه،

و أصول مشخصی داره که مطمئنم تو هر سنی که باشیم همچنان در اون اشتباهاتی انجام می‌دیم

اگر تصمیم دارین تو مسیر سلامتی حرکت کنین داشتن أصول تغذیه یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هاست

خوراک شما سطح انرژی روزانه و سطح سلامتی دراز مدت رو تعیین میکنه

ما در سالم‌ترباشیم بسته‌های متنوعی از برنامه‌های غذایی رو آماده کردیم تا در مسیر تغییر عادت‌های غلط با آرامش و اطمینان حرکت کنید. تیم پزشکی تغذیه و تیم پشتیبانی همراه و هم قدم سلامتی شما هستند.

اینجا رژیم ها:

  • متناسب با نیازهای بدنتون تعریف شه
  • سلایق و عادت‌های غذایی تون در نظر گرفته میشه
  • برنامه ریزی و نظارت پزشکی رو در کنارش دارید
  • حتی می‌تونید یک بار هم در اون تغییراتی ایجاد کنید تا حداکثر تطابق با سلیقه تون رو داشته باشه

نتیجه رژیم‌های ما اینکه:

  •  سطح انرژی روزانه تون افزایش پیدا می‌کنه
  • مواد مغذی کافی به عضلات می‌رسه
  • سیستم ایمنی بدن تقویت میشه
  • سلامتی استخوان‌ها و استحکامشون مد نظر قرار می‌گیره
  • احتمال بروز برخی بیماری‌ها کاهش پیدا می‌کنه نظیر: بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و برخی سرطان ها  
  • عملکرد دستگاه گوارش تقویت میشه

 

درصورت داشتن سوال در مورد انواع رژیم غذایی، با این شماره در واتسپ در تماس باشید: 09125580977





سالم رژیم (برنامه تغذیه 1 ماهه)
470,000

30 روزه

برنامه تغذیه ،شخصی‌سازی شده بر اساس متابولیسم و مشخصات فردی شما می باشد.
رژیم شما 48 ساعت بعد از تماس راهنمای رژیم درسایت در قسمت فایل های من آپلود می شود.
در صورت نیاز می توانید با راهنمای رژیم در ارتباط باشید.
نکته مهم :مرجوعی و بازپرداخت مبلغ پس از ثبت نام به هیچ وجه امکان پذیر نیست.
سالم رژیم(برنامه تغذیه 1ماهه)+آنالیز بدن با دستگاه inbody
700,000

30 روزه

برنامه تغذیه ،شخصی‌سازی شده بر اساس متابولیسم و مشخصات فردی شما می باشد.
رژیم شما 48 ساعت بعد از تماس راهنمای رژیم درسایت در قسمت فایل های من آپلود می شود.
مشاوره توسط لیدر رژیم از ابتدا تا پایان دوره.(مشاوره در صورت نیاز)
دستگاه آنالیز بدن inbody دستگاهی است که با استفاده از امپدانس الکتریکی ، بدن فرد را مورد تجزیه و تحلیل قرار می دهد و یک تجزیه و تحلیل منحصر به فرد برای هر شخص ارائه می دهد که براساس این بررسی انجام شده می توان بهترین رژیم برای لاغری و برنامه ورزشی که خاص هر فرد است را برای فرد تعیین کرد
نکته مهم :مرجوعی و بازپرداخت مبلغ پس از ثبت نام به هیچ وجه امکان پذیر نیست.
رژیم شیردهی (برنامه تغذیه 1 ماهه)
770,000

30 روزه

در این رژیم حفظ کیفیت و کمیت شیرمادر در کنار تناسب اندام و سلامتی مادر هدف می باشد.
واکنش ها و حساسیت های مادر در این رزیم بسیار حائز اهمیت می باشد و علاوه بر وضعیت مادر،واکنش کودک نیز مورد توجه قرار می گیرد.
در صورت نیاز می توانید با راهنمای رژیم در ارتباط باشید.
نکته مهم :مرجوعی و بازپرداخت مبلغ پس از ثبت نام به هیچ وجه امکان پذیر نیست.
رژیم بیماری های خاص (برنامه تغذیه 1 ماهه)
770,000

30 روزه

این رژیم مناسب بیماری هایی همچون دیایت،فشارخون،سنگ کلیه و...می باشد.
در اینجا علاوه بر وضعیت ویژه سلامتی،متابولیسم و تناسب اندام هم مد نظر قرار می گیرد.
در صورت نیاز می توانید با راهنمای رژیم در ارتباط باشید.
نکته مهم :مرجوعی و بازپرداخت مبلغ پس از ثبت نام به هیچ وجه امکان پذیر نیست.
رژیم شیردهی+پشتیبانی
1,500,000

30 روزه

در این رژیم حفظ کیفیت و کمیت شیرمادر در کنار تناسب اندام و سلامتی مادر هدف می باشد.
واکنش ها و حساسیت های مادر در این رزیم بسیار حائز اهمیت می باشد و علاوه بر وضعیت مادر،واکنش کودک نیز مورد توجه قرار می گیرد.
مشاوره توسط لیدر رژیم از ابتدا تا پایان دوره.
بعد از دریافت برنامه تغذیه پشتیبان شما روزانه به مدت 30روز شما را همراهی خواهد کرد از ساعت 8صبح الی 22
نکته مهم :مرجوعی و بازپرداخت مبلغ پس از ثبت نام به هیچ وجه امکان پذیر نیست.
رژیم بیماری های خاص+پشتیبانی
1,500,000

30 روزه

این رژیم مناسب بیماری هایی همچون دیایت،فشارخون،سنگ کلیه و...می باشد.
در اینجا علاوه بر وضعیت ویژه سلامتی،متابولیسم و تناسب اندام هم مد نظر قرار می گیرد.
مشاوره توسط لیدر رژیم از ابتدا تا پایان دوره.
بعد از دریافت برنامه تغذیه پشتیبان شما روزانه به مدت 30روز شما را همراهی خواهد کرد از ساعت 8صبح الی 22
نکته مهم :مرجوعی و بازپرداخت مبلغ پس از ثبت نام به هیچ وجه امکان پذیر نیست.
رژیم+coaching
1,800,000

30 روزه

📌مشاوره اختصاصی
📌مشاوره هفتگی به صورت ویدئوکال
📌آموزش،coaching وساپورت در زمینه نوتریشن ،لایف استایل سالم و ساختن عادات ماندگار
📌جلسات هفتگی آنلاین و حضوری سوال و جواب
📌آمورش صفرتا صد و قدم به قدم اصلاحیه غذایی و طراحی برنامه غذایی برای خودتان با درنظر گرفتن کالری/ماکرونوتریت ها/ تا به بهترین نتیجه در بهترین تایم برسید.
📌راهنمایی برای هدف های مختلف مانند کم کردن وزن ،کم کردن چربی،اضافه کردن عضله،بهتر کردن عملکرد
📌 ارائه رژیم غذایی شخصی‌سازی شده توسط تیم پزشکی


نکته مهم :مرجوعی و بازپرداخت مبلغ پس از ثبت نام به هیچ وجه امکان پذیر نیست.
طراحی، توسعه و پشتیبانی: امید شاکری