رژیم

سالم رژیم
داشتن یه بدن جذاب بدون رژیم اصولی رو فراموش کن...

 

 

نمیشه بدون کنترل جریان ورودی به بدن از داشتن یک بدن سلامت صحبت کرد.

تغذیه اولین فعالیت حیاتی است که از بدو تولد در کنار نفس کشیدن انجام میشه،

و أصول مشخصی داره که مطمئنم تو هر سنی که باشیم همچنان در اون اشتباهاتی انجام می‌دیم

اگر تصمیم دارین تو مسیر سلامتی حرکت کنین داشتن أصول تغذیه یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هاست

خوراک شما سطح انرژی روزانه و سطح سلامتی دراز مدت رو تعیین میکنه

ما در سالم‌ترباشیم بسته‌های متنوعی از برنامه‌های غذایی رو آماده کردیم تا در مسیر تغییر عادت‌های غلط با آرامش و اطمینان حرکت کنید. تیم پزشکی تغذیه و تیم پشتیبانی همراه و هم قدم سلامتی شما هستند.

اینجا رژیم ها:

  • متناسب با نیازهای بدنتون تعریف شه
  • سلایق و عادت‌های غذایی تون در نظر گرفته میشه
  • برنامه ریزی و نظارت پزشکی رو در کنارش دارید
  • حتی می‌تونید یک بار هم در اون تغییراتی ایجاد کنید تا حداکثر تطابق با سلیقه تون رو داشته باشه

نتیجه رژیم‌های ما اینکه:

  •  سطح انرژی روزانه تون افزایش پیدا می‌کنه
  • مواد مغذی کافی به عضلات می‌رسه
  • سیستم ایمنی بدن تقویت میشه
  • سلامتی استخوان‌ها و استحکامشون مد نظر قرار می‌گیره
  • احتمال بروز برخی بیماری‌ها کاهش پیدا می‌کنه نظیر: بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و برخی سرطان ها  
  • عملکرد دستگاه گوارش تقویت میشه




سالم رژیم (برنامه تغذیه یک ماهه)
470,000

30 روزه

📌برنامه تغذیه ،شخصی‌سازی شده بر اساس مشخصات فردی شما می باشد.
📌رژیم شما 24 الی 72 ساعت بعد از تماس راهنمای رژیم درسایت در قسمت فایل های من آپلود می شود.
📌در صورت نیاز می توانید با راهنمای رژیم در ارتباط باشید.

نکته مهم :مرجوعی و بازپرداخت مبلغ پس از ثبت نام به هیچ وجه امکان پذیر نیست.
سالم رژیم VIP (برنامه تغذیه یک ماهه)
870,000

30 روزه

این برنامه ویژه افرادی است که نیاز به رژیم‌های تخصصی و متناسب با شرایط خاص خود دارند، از جمله:

📌 ارائه رژیم کتوژنیک برای کاهش وزن یا مدیریت بیماری‌های خاص
📌ارائه رژیم مدیترانه‌ای برای بهبود سلامت عمومی و افزایش کیفیت زندگی
📌 افراد مبتلا به دیابت که نیاز به کنترل قند خون دارند
📌 افرادی که تست ژنتیک داده‌اند و رژیم شخصی‌سازی‌شده می‌خواهند
📌 بانوان باردار و شیرده که تغذیه سالم و متناسب با این دوران را نیاز دارند
📌 افراد با بیماری‌های خاص مانند سرطان ، بیماری‌های قلبی و …
📌 ورزشکاران حرفه‌ای و نیمه‌حرفه‌ای که نیاز به تغذیه متناسب با تمرینات خود دارند
📌قبل از صدور رژیم غذایی پزشک تغذیه با شما تماس میگیرند

نکته مهم: پس از ثبت‌نام، امکان استرداد وجه به هیچ عنوان وجود ندارد. لطفاً قبل از پرداخت، شرایط را با دقت بررسی کنید
رژیم+coaching
2,500,000

30 روزه

📌مشاوره اختصاصی
📌مشاوره هفتگی به صورت ویدئوکال
📌آموزش،coaching وساپورت در زمینه نوتریشن ،لایف استایل سالم و ساختن عادات ماندگار
📌جلسات هفتگی آنلاین و حضوری سوال و جواب
📌آمورش صفرتا صد و قدم به قدم اصلاحیه غذایی و طراحی برنامه غذایی برای خودتان با درنظر گرفتن کالری/ماکرونوتریت ها/ تا به بهترین نتیجه در بهترین تایم برسید.
📌راهنمایی برای هدف های مختلف مانند کم کردن وزن ،کم کردن چربی،اضافه کردن عضله،بهتر کردن عملکرد
📌 ارائه رژیم غذایی شخصی‌سازی شده توسط تیم پزشکی


نکته مهم :مرجوعی و بازپرداخت مبلغ پس از ثبت نام به هیچ وجه امکان پذیر نیست.
طراحی، توسعه و پشتیبانی: امید شاکری